ooi,bom inicio de semana!

Bom olha só hoje não tomei café :(

estou esperando o almoço ficar pronto.
vale lembrar que hoje me pesei..estou realmente com 71 kg..e muitoo feliz que mais 1 kg se foi e não voltará ahahahaha,nem pensar!
vamos que vamos agora só faltam 6 kg e eu vou conseguir!!
quando eu chegar nos meus 70 kg vou postar uma nova fotiinho aqui para vocês ,ok?

almoço:
3 colheres de sopa de arroz carreteiro(com carne)
1 concha de feijão
salada de pepino a vontade

sobremesa:
2 colheres de sopa de musse de limão


por enquanto é isso..e hoje tem academia!!
de noite eu volto aqui pra contar tudo.beijos!


Bom voltei olha só o que comi hoje

café da tarde:
2 barrinhas de cereal
1 copo de 200 ml de suco de soja
1 fatia de bolo de aipim
1 pacotinho de club social

(comi de mais ,eu sei)

janta:
1 concha de feijão
2 quadradinho de chocolate (pequei) hahaha!!

bom por hoje é isso e já foi de mais né.hehehehe!beijos!