Quinta =D

MEU ALMOÇO:arroz com frango,milho e ervilha,feijão e  rúcula(espero que rúcula não faça mal,por que comi um pé inteiro hahahahaa).

 SOBROU ISSO:

Minha sobremesa:

Pudim de baunilha light,maria mole com gelatina .

Café da tarde:

1 copo de 250 ml de suco de soja de abacaxi.1 choco milk e uma club social.

Janta:

Pão,leite com nescau e uma banana.

por hoje é isso,beijos.